ilustrasi. CNN/Boris Kaulin/Thinkstock
Katarak, Kabut Dalam Mata
Rabu, 18 Mei 2016|20:03:20 WIB
RADARRIAUNET.COM - Katarak merupakan keadaan di mana lensa mata kita tertutupi kabut yang berada di balik iris dan pupil kita. Katarak merupakan salah satu penyebab hilangnya penglihatan, yang biasanya terjadi pada rentang usia 40 tahun keatas.
Sekarang ini katarak telah mempengaruhi lebih dari 22 juta orang Amerika yang berumur 40 tahun ke atas. Diperkirakan juga akan mencapai 30 juta orang pada tahun 2020 menurut Prevent Blindness America (PBA).
Katarak ini juga tidak menutup kemungkinan terkena pada anak-anak lho. Faktor penyebab terjadinya katarak biasanya adalah penggumpalan protein yang terdapat di mata dan dapat semakin besar apabila tidak segera diobati.
Selain itu, katarak juga disebabkan oleh pengaruh radiasi ultraviolet yang bukan hanya berasal dari sinar matahari. Diabetes dan hipertensi pun juga dapat menjadi penyebab katarak.
Nah, jangan takut. Katarak juga dapat dicegah melalui memperbanyak konsumsi vitamin E, Lutein, dan Zeaxathanin. Kedua bahan ini bisa didapat dari suplemen maupun dari bahan pangan. Biji matahari, almond, dan bayam merupakan sumber vitamin E yang baik. Sedangkan Lutein dan Zeaxathanin dapat diperoleh melalui konsumsi kale dan sayuran hijau lainnya.
Indah/Cnn
Berita Terkait
-
Demo di Manokwari, Warga Pendatang Tak Berani Keluar Rumah
-
KPK Periksa 20 Saksi Kasus Korupsi Jambi dan Lampung Tengah
-
Klarifikasi atas Siaran Pers Dewan Kehormatan PWI Pusat Terkait Kerjasama antara PWI dengan FH BUMN
-
Dituntut 6 Tahun, Ratna Sarumpaet Bacakan Pleidoi Hari Ini
-
Tujuh Tersangka Penipuan Haji Filipina Sudah Ditahan
-
Isu Ijazah Jokowi Kembali Mencuat, Tim Hukum Tegaskan Proses Hukum Sudah Tuntas
-
Prof. Leny Nofianti Pimpin UIN Suska Riau, Simbol Kemajuan Gender di Perguruan Tinggi Islam
-
Kapolres Asahan Dilaporkan ke Kadiv Propam Mabes Polri, Diduga Tak Profesional Tangani Kasus Pidana
-
1. Isu Ijazah Jokowi Kembali Mencuat, Tim Hukum Tegaskan Proses Hukum Sudah Tuntas
-
2. Semua Urusan Tuntas Lewat Layanan BRImo
-
3. Prof. Leny Nofianti Pimpin UIN Suska Riau, Simbol Kemajuan Gender di Perguruan Tinggi Islam
-
4. Kapolres Asahan Dilaporkan ke Kadiv Propam Mabes Polri, Diduga Tak Profesional Tangani Kasus Pidana
-
5. 28 Tahun Berdedikasi, Ta Wan Kembali Sapa Jambi Lewat Little Ta Wan di WTC Batanghari
-
6. Terkuak! Anggota DPRD Muratara Diduga Terlibat Tambang Emas Ilegal di Hutan Lindung
-
7. Dari Salemba, Seruan Para Guru Besar: Jangan Jadikan Pendidikan Kedokteran Alat Politik
-
8. Adu Kuat Menteri Bahlil Vs BUMN Soal Gas: UU Migas Bobrok Biang Keroknya?
-
9. Duta Anak Nasional Gaungkan Aspirasi di Hadapan Wakil Gubernur Riau, Soroti Urgensi Perlindungan Anak dari Rokok dan Ketimpangan Hak Dasar
-
10. Riau AutFest 2025: Panggung Keberagaman dan Bakat Anak Autis Kembali Digelar
-
11. Kericuhan di Perkebunan Sawit, PT SIL Tuding Warga Curi Sawit, Ormas Garbeta Bantah
-
12. GEMAH Ungkap PT Bhakti Investama Bukan Pihak Bertanggung Jawab dalam Kasus NCD
-
13. Ichiban Sushi Express Hadir di Binjai Supermall, Membawa Sensasi Kuliner Jepang Kekinian!
-
14. Hutan Gundul dan Perubahan Iklim Diduga Kuat Picu Banjir Bandang Parapat, Tim Ekspedisi Temukan Bukti Longsor Besar di Simarbalatuk
-
15. Ichiban Sushi Express Resmi Buka di Central Plaza Lampung, Menyajikan Sushi Halal dengan Sentuhan Lokal
